洁牙

February 23, 2025

今天终于完成几年前就决心想要去做的事——洁牙。

上周末老婆下定决心去洁牙,因为公司开会我就没能一起去,这周终于给安排上了,谢谢老婆的鼓励支持,而且还是老婆团购的基础洁牙套餐(原价 165实付 39)。据推荐人说还是可以的,相比当时我们了解到的价位这确实也还是很便宜了。

可能因为是周末,刚到店里人比较多,但到了预约时间点还是很快就给安排上了,比我想象的要顺利很多。从开始洁牙到结束大概半小时,时间相对还是比较短,上周老婆洁牙用了1小时有多,可能因为我的要简单一些,也可能是因为今天排除的人确实太多了,得节约一些时间出来给后面的人,也可以理解。整个洁牙过程来说,个人感觉还是比较好,不是想象的那么难受,没有出现别人描述的牙酸、牙惊和恶心等不适,即使医生在操作的时候提醒可能会出现什么什么不适状态,但都没有特别的感受,所以中途也没有出现需要举左手暂停的情况,时间也节约了不少吧。

最后,对牙齿拍了一张X光片,能看到上下左右都有一颗智齿,下面的在牙龈里没有长出来,上面的全部长出来但也还算比较整齐,只是右边的因为下方没有咬合面有些往外长,所以舌头顶起来感觉尖尖的,据说也容易出现在咬合的时候咬到右脸内侧,等以后确实严重影响生活了再拔除吧。

第一次洁牙体验还不错,保持牙齿健康就像保持其他身体机能健康一样重要,可以提高生活质量也可以让自己保持微笑^-^

洁牙&跑步缺一不可

【洁牙&跑步】

你好,2025!

January 1, 2025

【你好,2025!】

又是新的一年,2024元旦跑了20.24公里,但是中途因为手表没电16公里多就没轨迹了,虽说后面还是完成了,但是对于强迫症的我来说总觉得还是不够完美!2024年的跑步情况也是起起伏伏,不怎么顺利,其中只有6次月跑步次数达到4次,但也还是换来600鼓励金,谢谢!2025元旦重新来过,新的跑表就是好,电量随随便便都可以支撑完成,希望2025年也可以顺顺利利,轻轻松松完成计划目标!加油!!!

骑行绕城绿道

October 16, 2024

国庆终于兑现了侄儿和儿子关于骑行绕城绿道的承诺~~~从中秋的夜骑推迟为国庆的白天,还是算比较理想,不然乌漆麻黑的肯定搞不好。

早上6点起床,收拾吃完早餐6点40左右出门,到绕城7点15正式开始画圈。两个儿子骑山地车,车况还是比较好,我和老婆骑共享单车,也就那样了吧。下午3点完成骑行目标回到起点一共97公里左右,整体差不多8个小时下来主要是大腿疼,不过第二天也就恢复了,也还算可以接受。

上午天气都还不错,拍了很多照片都很漂亮。到了中午开始出太阳,紫外线还挺强,但是一路上绿道上骑行的人还是比较多。这一路什么车都有,公路自行车、山地自行车、助力自行车、自行车儿童拖车、电动滑板、躺式自行车,甚至还有背着国旗徒步的。早上人很少,但是骑公路车的车队比较多,速度比较快发生有几起事故,中午和下午绿道上人比较多骑公路车的就少了,速度也慢了下来,反而没看到什么事故,所以事故应该还是由于速度太快引起的。

关于共享单车,老婆的美团中间暂停休息时被关锁,应该是差不多花了20-30元车费,我的哈啰没有被自动关锁,从开始到骑行140分钟换车花了2元车费,再到3个小时后自动停止计费花了8元车费,之后不会锁车可以继续参选,只停止了计费还是不错,省了不少车费,哈哈。

【在成都画一个圈】

电脑故事

September 28, 2024

在此参考手机故事,回忆记录一下自己使用过的电脑。

1. 2006年,应该是在大三,在家里支持下请张伟帮忙组装了第一台电脑——台式机。现在想想挺惭愧的,那时家里并不宽裕,还搞一台现在看起来并非必需的电脑。现在也已经忘记怎么被淘汰的了,应该主要还是电脑的更新换代太快,加之后来的工作对于移动办公要求更高,就开始使用笔记本电脑了。现在这台电脑的硬盘和CPU应该还在家里,权作收藏啦。

2. 2008年,入职ROYAL,购买第一台笔记本——华硕X81s,使用起来挺顺手的,现在看来就是有点重,离职时退还给公司了。

3. 2012年4月5日,入职NewSun,在陈老师影响下,购买了一台联想ThinkPadX220i,期间升级了固态硬盘和内存,算是坚持使用得最久的电脑了。前两天拿出来也还可以点亮开机,只是外壳摔坏了一点,C面键盘托更换过,电池不得行了,系统反应也迟钝了,打算空了给重新安装个WIN7试试,也许还可以放家里发挥点余热。

4. 2020年4月19日,相续离职NewSun、ShanLian后成立Xumu,已经忘记为什么要购买这台联想ThinkPadT495。一次在和汪总出差筠连时,早上收到推送升级BIOS,因为赶时间拔电更新失败,导致开不了机送修。因为那段时间着急赶报一批项目,经汪总建议就重新买了一台电脑,这台T495就放家里使用了。

5. 2023年3月15日,Jiaji&Yoji,因上台电脑送修和工作需要买了台华硕灵耀X14,因为工作中要使用到CorelDRAW、PS和ArcGIS等,配置相对要高些,不局限于基础办公了。以前还挺喜欢ThinkPad的商务风格和品质,但是放在联想手里后越来越差劲了,发热问题也严重,所以现在又回到华硕品牌,用起来一如既往的顺手,也是自己喜欢的风格和使用体验。因为手里的都是华为手机,为了方便和手机联接,给这台电脑也安装了华为控制中心和华为电脑管家,几乎和华为MateBook体验一样。

6. 2024年9月24日,华为MateBook14s,主要是原来放家里用的T495拿给牟姐做账,老婆在家里没有顺手的电脑,所以这台主要是给老婆买来学习用的。兴许是因为爱国情怀,这两年换手机都是华为,闲来在线下华为实体店去看了看,没想到线下的价格比京东还要优惠,而且刚好有一台合适的配置,便毫不犹豫的下单了。这么久用下来,感觉还是非常满意,尤其对我来说可以方便的和手机联接使用,也可以满足儿子的原神游戏,一切都刚刚好。

对于我来说,都是办公使用,一直奉行的是够用就好,当然也是因为穷。本来最近一次在买电脑的时候,汪总劝我买华为最好的MateBookXPro,但是思来想去还是觉得没必要,自己平时维护还算是比较到位,使用习惯也还可以,电脑能保持在比较好的状态运行,满足工作、生活所需就可以啦。换个角度来说,买台MateBookXPro也不是不可以,因为每天需要随身携带肯定可以轻松点,性能也会有所提升,但是还是想给自己再留点念想,留点上升的空间,也许下次有了更充足的理由再换也不迟,这次就知足常乐吧!

知分寸,守距离

January 16, 2024

知分寸,守距离!

亲疏有度,才能久处不累;远近相安,才能彼此牵挂。

——公众号《一禅小和尚》