Talk @ March 17, 2024, 8:30pm

#30：很喜欢早上从草堂门口走到办公室的过程，天蓝叶嫩——2024.03.26

#29：早上去地铁站的阳光变得刺眼，但还是春天的味道——2024.03.25

#28：雨中完赛双遗半马，很意外的跑进了2小时，整体状态也不错，新跑鞋征途2第一次参赛立了大功，继续坚持跑下去，一定！——2024.03.24

#27：姐一个电话，儿子晚上就迫不及待的自己坐地铁找哥哥去啦，我们在家看了《周处除三害》，感觉很不错，只是不适合小朋友看——2024.03.23

#26：下午翘班，去参加儿子学校组织的一场活动——青春期男孩保护，后面有时间静下来可以整理一下——2024.03.22

#25：天气很晴朗，基本也能准时下班，渡过难得平静的一天——2024.03.21

#24：昨晚睡得比较早，一早起来出差有精神，时间控制也很好，接人间隙还有时间吃早饭，还能准时到达——2024.03.20

#23：经过修改修改再修改，总算顺利赶在下班前把资料递交上去了，明天可以安心出差——2024.03.19

#22：又是一个因为改材料加班没能回家的一天，不过凌晨12点就收工了，还算比较顺利——2024.03.18

#21：这周末儿子早早的把作业做完，可以自由的安排自己喜欢的事情。参考三阶魔方还原方法自己摸索出二阶魔方的还原方法——2024.03.17

今天和儿子一起完成学校作业——看成都教育发布的“开学第一课”，因此开始和儿子一起记录本学期每天开心的1件事，坚持！

——2024-02-26
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Talk @ March 7, 2024, 8:30pm

#20：小区的玉兰花和迎春花开啦——2024.03.16

#19：按时下班，饭后一家开开心心的看了电影《灌篮高手》，满满的青春回忆，没想到已经20多年了，儿子也快长大到当初我的那个年龄——2024.03.15

#18：因为早上起床头晕休了一天假，上午去医院、取车，下午在家狠狠的睡了半天，太舒服了！——2024.03.14

#17：和跑友在成师约了个10+公里，在他们带动下疯狂拉了一下配速，还可以跑起来，可是体重得慢慢减下来——2024.03.13

#16：老婆在网上买的比较浓的酸奶，我说了句还是喜欢那种固体老酸奶，但是没办法从网上买，因为快递过程中就会摔得稀碎。过了一会儿，儿子做完作业说要下楼去买点东西，但是不告诉我们买什么。没想到被我们猜对了，他真是去超市给我们买固体老酸奶，这个时候还是很贴心的——2024-03-12

#15：今晚的加班安排抹脱了，不然又要搞到凌晨2点。昨天搞到4点过，今天确实也是来不起了——2024-03-11

#14：成功复习三阶魔方复原过程，儿子也能成功复原，非常自豪的一件事，如同当初成功背诵《蜀道难》——2024-03-10

#13：为激励我继续跑起来，老婆送了一支我自己选的HUAWEI WATCH GT 4，平时作手表的同时当跑表也非常给力——2024-03-09

#12：今天沾妇女同志们的光，准时下班。恬逢周五，一起在家看《飞驰人生》为2复习，久违的时光感觉非常不错。在看电影前和儿子谈了一下我们最近的状态和态度，希望我们理解他的同时他也能理解我们，暂时看起来效果还不错，持续观察后边的效果——2024-03-08

#11：草堂河边的迎春花开了，以前小区也有但是现在好像没了——2024-03-07

今天和儿子一起完成学校作业——看成都教育发布的“开学第一课”，因此开始和儿子一起记录本学期每天开心的1件事，坚持！

——2024-02-26
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Talk @ February 26, 2024, 9:37pm

#10：旌阳出差，在一个农业园区把柑橘类水果吃饱了。——2024-03-06

#9：双福出差，镇上一个小店的饭菜好吃而且实惠。——2024-03-05

#8：周末结束又上班啦，今天出了点太阳，天气很舒服 ——2024-03-04

#7：昨天儿子在哥哥家没回来，今天中午去吃了网红米线，但是感觉真就只是网红而已，一般般~但是有老婆请我喝9块9的咖啡还是很开心 ——2024-03-03

#6：回舅舅家给外婆、外爷上坟，为了不人挤人今年特别早，也挺好。晚上我们一家和侄子一家、邻居一家玩蒙眼抓人的游戏，大家都非常开心 ——2024-03-02

#5：几个地方的项目全部申报完成，完成阶段性任务，周末可以放松一下啦~ ——2024-03-01

#4：陕西同事送的苹果很好吃~ ——2024-02-29

#3：加班编方案到凌晨2点，但也还算比较顺利，而且有人协助，挺好~ ——2024-02-28

#2：今天6点前下班，没有加太长时间的班~ ——2024-02-27

#1：和儿子一起看开学第一课！——2024-02-26

今天和儿子一起完成学校作业——看成都教育发布的“开学第一课”，因此开始和儿子一起记录本学期每天开心的1件事，坚持！

——2024-02-26
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Talk @ July 21, 2023, 6:13pm

今天在从筠连回家的高速上，刚出服务区听到轮胎上有卡上石头的声音，就在应急车道上停下检查了一下，发现左后胎上扎了一颗螺丝钉，不过好在还没漏气，但也没敢在高速上拨下来，怕漏气就搞麻烦了，还好安全到家了，明天去处理。

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Talk @ December 15, 2022, 9:21am

12月14日　星期三　晴

今天整体还是比较轻松，有轻微肌肉酸痛。今天没有开油汀，就没有出现昨天下午没精神的情况。

另外，本来昨天接到的通知是安心等周末社区安排上门核酸的，但是今天突然接到通知，政策有变，上门取消！能否解除隔离由自己判断，能否上班由公司决定……这次放得挺彻底的！

今天老婆有发烧症状，戴好口罩去公司把她接着去五医院做了核酸（我也顺道做了，肯定还是阳），回家后直接和我一起回五楼，一起坐等爸送饭上来。吃饭后体量接近39度，不出意外应该也是阳了，吃了金感胶囊（含退烧成分）就睡下了。

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